Vier Senioren schauen auf 2 Notebooks

Regelmäßige Gruppenaktivitäten

Sollten Sie Interesse an einem Thema oder einer Aktivität haben, die Sie in diesem Programm nicht finden, dann rufen Sie uns bitte an unter der Tel.-Nr.: 030 / 891 72 95.
Wir unterstützen Sie gern, andere Interessierte zu finden!

 

montags:

09.00 - 10.00 Uhr:Tai Chi
monatlich: 18,00 € / GSB 3,50 €
09.30 - 11.00 Uhr:Spanisch für Anfänger mit Vorkenntnissen
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
09.30 - 11.00 Uhr:

Englisch für Anfänger mit wenig Vorkenntnissen
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €

10.15 - 12.45 Uhr:Malen mit Phantasie
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
11.15 - 12.45 Uhr:Englisch für Anfängermit Vorkenntnissen
quartalsweise: 45,00 € / 3,50 €
13.00 - 14.00 Uhr:

Afrikanischer Tanz
2 Monate: 20,00 € / GSB 3,50 €

14.00 - 16.00 Uhr:

Puppenspieler und Puppenbauer
(2x im Monat)
quartalsweise: 30,00 € / 3,50 €

14.00 - 16.00 Uhr:Malen und Zeichnen
quartalsweise: 60,00 €
16.00 - 17.30 Uhr:Line Dance für Fortgeschrittene
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
17.00 - 18.30 Uhr:

Englisch auf Reisen und für Touristen
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €

19.30 - 21.30 Uhr:Treffen der Guttempler

 

dienstags:

08.45 - 09.45 Uhr: Rückengymnastik
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
09.00 - 11.00 Uhr:Französisch
quartalsweise: 60,00 € / GSB 3,50 €
09.30 - 11.00 Uhr:Englisch
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
10.00 - 11.00 Uhr:Rückengymnastik
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
11.15 - 12.45 Uhr:Englisch
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
11.30 - 13.00 Uhr:Philosophieren
14tägig Teilnahme pro Termin: 3,50 €
11.30 - 13.30 Uhr:Atem und Bewegung für Krebskranke
Teilnahme pro Termin: 6,00 €.
14.00 - 15.30 Uhr:Line Dance
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
16.00 - 17.30 Uhr:Line Dance
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
18.30 - 21.00 Uhr:Selbsthilfegruppe für Alkoholabhängige

 

mittwochs:

08.30 - 09.30 Uhr:Wirbelsäulengymnastik
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
09.00 - 10.30 Uhr:Aquarellmalgruppe
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
10.00 - 11.00 Uhr:Wirbelsäulengymnastik
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
10.00 - 11.30 Uhr:Schreibzirkel "Wir schreiben Geschichten"
14tägig

10.30 - 12.00 Uhr:

Französisch
quartalsweise: 54,00 € / GSB 3,50 €
11.30 - 13.00 Uhr:Yoga
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
12.00 - 13.30 Uhr:Parliamo italiano
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
12.00 - 13.00 Uhr:Chinesische Kalligraphie
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
13.00 - 14.00 Uhr:Deutsche kalligrafie und Malerei
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
13.30 - 15.00 Uhr:Tanzen für Einsteiger
Teilnahme pro Termin: 4,00 €
14.30 - 16.30 Uhr:Tanzen für Tänzer mit Vorkenntnissen
Teilnahme pro Termin: 5,00 €
14.15 - 16.00 Uhr:Seidenmalerei für Anfänger und Fortgeschrittene
Es entstehen nur Materialkosten.
14.30 - 17.30 Uhr:Mittwochstreffpunkt (Gesprächskreis)
Teilnahme: kostenlos
17.00 - 19.00 Uhr:Tischtennis

 

donnerstags:

09.00 - 09.45 Uhr:Qi Gong
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
09.00 - 10.30 Uhr:„Aficionados al espanol“
09.00 - 14.00 Uhr: Seniorenfreizeitgruppe für Menschen mit
körperlichen Behinderungen
Teilnahme pro Termin: 1,00 €
Kostenbeteiligung für Mittagessen: 3,50 €
10.00 - 11.00 Uhr: Feldenkrais
Teilnahme pro Stunde: 5,00 €
11.00 - 12.00 Uhr:Brush up your English
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €

11.15 - 12.45 Uhr:

Zumba Oriental für Anfänger und Menschen mit
Vorkenntnissen
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
13.00 - 14.00 Uhr:Russisch mit Vorkenntnissen
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
14.00 - 16.30 Uhr:Fotogruppe
Anmeldung erforderlich!
14.30 - 16.00 Uhr: „Keine Angst vor Kunst“
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €
16.30 - 17.30 Uhr:Gedächtnistraining
Teilnahme pro Termin: 3,00 € / GSB 1,50 €
16.30 - 17.30 Uhr:Chinesisch mit Vorkenntnissen
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
17.45 - 18.45 Uhr:Ying´s China-Kultursalon
19.30 - 21.30 Uhr:Viva Musica Berlin-Charlottenburg
Chorbeitrag monatlich: 15,00 €

 

freitags:

09.00 - 09.50 Uhr:Fit und vital
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
10.00 - 11.00 Uhr:Rückengymnastik
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
09.30 - 11.00 Uhr:

Gedächtnistraining
Teilnahme: kostenlos

11.00 - 13.00 Uhr:Mandala
Teilnahme pro Termin: 5,00 € / GSB 3,00 €
11.00 - 12.00 Uhr: Beckenbodengymnastik
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
14.00 - 15.00 Uhr:„Keine Angst vor Bridge“ für Anfänger mit Vorkenntnissen
quartalsweise: 30,00 € / GSB 3,50 €
14.00 - 17.00 Uhr:Spielenachmittag: kostenlos
15.00 - 17.00 Uhr:„Bridge spielen“. Übungsstunde kostenlos
15.30 - 17.30 Uhr:„Keine Angst vor Kunst“
quartalsweise: 35,00 € / GSB 3,50 €
19.00 - 22.30 Uhr:Skatgruppe

 

samstags:

09.30 - 11.00 Uhr:Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen  
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €

11.15 - 12.45 Uhr:

Englisch mit Vorkenntnissen
quartalsweise: 45,00 € / GSB 3,50 €

19.00 - 21.00 Uhr:Standard- und lateinamerikanische Tänze
quartalsweise: 51,00 € / GSB 3,50 €

 

Computerkurse in der Herthastr. im 4. Quartal 2018

 

Grundkurs
Oktober 2018 - März 2019, montags, donnerstags, Uhrzeit wird festgelegt, wenn die Teilnehmereinträge der Anmeldeliste ausgewertet worden sind. Themen auf der Basis des Betriebssystems Windows 10: Kennenlernen und Benutzen der Grundeinstellungen eines Computers, Umgang mit Hardware (Drucker, USB-Stick, CD-Laufwerk), Benutzen von Software (Programme für Schreibarbeiten, Fotobearbeitung, Dateiverwaltung und weitere Benutzungsmöglichkeiten), Erste Einblicke in Internetanwendungen
Internetkurs
Oktober 2018 - März 2019, montags, mittwochs, freitags, Uhrzeit wird festgelegt, wenn die Teilnehmereinträge der Anmeldeliste ausgewertet worden sind. Themen auf der Basis des Betriebssystems Windows 10: Vielfalt der Internetnutzung (Informationsbeschaffung, Waren- und Dienstleistungen bestellen, Banking, diverse weitere Nutzungsmöglichkeiten), E-Mail benutzen (schreiben, senden, empfangen, Anhänge bearbeiten), Sicherheitsaspekte (Virenschutz, Passwortvergabe)
Fotobuch erstelleninklusive Fotobearbeitung Oktober - Dezember: montags, 14:00 bis 16:00 Uhr Voraussetzungen: Grundkenntnisse am PC, ausgewähltes Bildmaterial auf USB-Stick mitbringen, Herstellungskosten für das Fotobuch ca. 20 €
E-Mail-Spezialkurs Oktober - Dezember: montags, 11:45 bis 13:45 Uhr Voraussetzungen: gute Grundkenntnisse (siehe „PC-Grundkurs“), eigenes E-Mailkonto
Aufbaukurse für Microsoft Office WORD 2010 Oktober 2018 - März 2019, mittwochs, donnerstags Uhrzeit wird festgelegt, wenn die Teilnehmereinträge der Anmeldeliste ausgewertet worden sind. Voraussetzungen: Windows- und PC-Grundkenntnisse Themen für 3 verschiedene Kurse: Brieferstellung (nach DIN-Norm) Flyer, Gruß- und Visitenkarten Tabellen, Illustrationen und mehr
PowerPoint 2010 Grund-/ und AufbaukursAb Oktober für 12 Monate, dienstags Voraussetzungen: Grundkenntnisse Windows und Textverarbeitung
Spezialkurs Microsoft EXCEL 2010Oktober - Dezember: donnerstags, 11:45 bis 13:45 Uhr Voraussetzungen: gute Grundkenntnisse im Betriebssystem Windows und in der Textverarbeitung Themen: Tabellen und Diagramme erstellen und deren grafische Darstellung gestalten, Formeln benutzen und die Summenfunktion anwenden
AuffrischungskursOktober - Dezember (bei Bedarf Verlängerung bis März 2019): montags, mittwochs, Uhrzeit wird festgelegt, wenn die Teilnehmereinträge der Anmeldeliste ausgewertet worden sind. Themen aus dem Grundkurs und dem Internetkurs (siehe oben) werden zu Beginn des Kurses vorgestellt und mit Wünschen aus dem Teilnehmerkreis ergänzt.
Laptop-Kurs mit eigenem Laptop + Netzteil Oktober 2018 - März 2019: freitags 10:00 – 12:00 Uhr Themen auf der Basis des Betriebssystems Windows 10: nach Bedarf aus dem Grundkurs, dem Internetkurs und dem Auffrischungskurs (siehe oben)
Kurs Benutzung der Verwaltungsfunktionen des Computers („Mein Computer, das rätselhafte Wesen“) Oktober - Dezember: Tag und Uhrzeit werden festgelegt, wenn die Teilnehmereinträge der Anmeldeliste ausgewertet worden sind. Themen: Windows Explorer (Dateimanager): Ordnerverwaltung (Bibliotheken, Schnellzugriff, Downloadordner, Speichern, Ordner und Dateien kopieren, einfügen), Datensicherung, Programme herunterladen, installieren, deinstallieren, Virenschutz, Optimieren des PC mittels eines Reinigungsprogramms gegen „Datenmüll“.
Kaufberatung für Smartphone/ Tablets/ Laptops Ab Oktober, Tag und Uhrzeit werden vereinbart.
Übungsgelegenheit für aktuelle und ehemalige Kursteilnehmer*innen (ohne Anmeldung) mittwochs 14:00 bis 16:00 Uhr unter Anleitung eines Kursleiters